Training

We beginnen de trainingen doorgaans met wat korte oefeningen. Dit is om warm te worden, aan je lenigheid te werken en kracht op te doen. Dat gebeurd op verschillende manieren, bv door met stootkussens of pads te werken. Daarna wordt er gewerkt aan technieken die je basis gaan vormen. Denk aan trappen en stoten, maar ook werpen en valbreken. Aansluitend worden er technieken bestudeerd uit een van de scholen zoals de Bujinkan ze kent. Afgesloten wordt er met vrije oefeningen die afhankelijk zijn van kennis en niveau.

 
 

Wapens

Bij de scholen die binnen de Bujinkan worden beoefend werden oorspronkelijk eerst de wapens bestudeerd. Het belangrijkste doel van de trainingen was namelijk overleven op het slagveld. Daarbij waren een aantal wapens onmisbaar, en deze worden dan ook nog steeds door ons beoefend. Denk daarbij aan Speer (Yari), hellebaard (Naginata) en Bo (lange stok), maar ook zwaarden (Katana) en geworpen wapens zoals shuriken. Wapenleer is dus belangrijk binnen de Bujinkan, maar anders dan in het verleden draaien de trainingen nu meer om ongewapend gevecht.